Вы здесь: ГлавнаяДневник УспехаДневник успеха за июнь 2012

Мой Дневник успеха за 2013 год

Некоторое время назад я завела рубрику “Дневник успеха”. И регулярно в ней публиковала свои итоги по каждому месяцу. Потом перестала, потому что о своих проектах и планах я рассказываю Вам регулярно в письмах и статьях.

Но, так как я тренер, и учу тому, как ставить цели, то я решила публично подвести итоги 2013 года.

Тем более, мы вместе с некоторыми моими читателями проводили в начале 2013 года тренинг по постановке целей.

Как для меня лично прошел этого год? Помогли ли мне самой те формы и формулы постановки целей, которым я обучала своих слушателей в январе 2013 года и в январе 2014 года?

 

Итак, подводя итоги минувшего года, я увидела, что:

 

Сфера “Здоровье”.

В этой сфере показатели скорее качественные, чем количественные:

  • моя внешность мне вполне нравится;
  • энергетический уровень гораздо выше по сравнению с прошлым годом - встаю в 5 утра, ложусь в 23 часа, и  при этом замечательно себя чувствую, и успеваю высыпаться;
  • работоспособность высокая - вижу по количеству дел, отмеченных вечером в ежедневнике;
  • отрастила волосы еще сантиметров на 15 (женщины знают, как иногда это сложно сделать, если плохое состояние здоровья);
  • из тех достижений что особенно горжусь: наконец-то регулярно занимаюсь йогой (собиралась и приступала лет 5).

То есть, по этой сфере мои планы выполнены и даже кое в чем перевыполнены.

Сфера “Финансы”

Эта сфера меня очень порадовала еще и тем, что многие записанные в ней вещи мне пришли или  в подарок, или деньги сваливались внезапно из совершенно незапланированных источников, но к назначенному сроку.

  • новый сенсорный телефон (подарок);
  • новый ноутбук - очень желанный, и внезапно полученный в подарок раньше, чем был записан в целях;
  • практически полностью обставленная квартира;
  • погашенные кредиты;
  • полностью обновленный гардероб;
  • поездка к морю;
  • и прочее общее улучшение комфорта и качества жизни.

Денежный поток за год увеличился в 3 раза. Надеюсь, это не предел, не зря же мы с вами столько проводили тренингов по расширению денежного потока.

Кстати! 31 января начинается год Синей Лошади, новолуние, и в 20 часов по МСК мы снова будем проводить медитацию на расширение денежного потока. Милости прошу!

Сфера “Карьера”. 

С одной стороны, проведено тренингов меньше, чем хотелось и планировалось, зато: 

- проведено 5 больших тренингов с общим количеством участников более 300 человек;

- моя база подписчиков за год выросла в 3 раза;

- проведено различных вебинаров по разным тематикам более 40;

- клуб “Пятница на Планете Любви” проводится второй сезон, занятия в нем проходят регулярно, есть постоянные слушатели, и это радует.

В этой сфере нашла у себя одну ошибку в формулировке - не указала количество платных тренингов за год, и, выходит, получила результат такой, какой записала, а не какой хотела. В этом году эту ошибку учла и формулировку поправила. 

Так что еще раз предупреждаю Вас: будьте предельно конкретны при формулировании Ваших целей!

Сфера “Личностный рост”

В основном, в личностном росте я планировала навыки по ведению сайта.

В результате:

  • в октябре-декабре прошла двухмесячный тренинг по копирайтингу;
  • научилась сама делать сайты-одностраничники;
  • приобрела массу полезных навыков в тайм-менеджменте и самоорганизованности, и даже поделилась этими знаниями со своими слушателями на тренинге “3 кита личной эффективности”

Единственное, что осталось невыполненным - моя заветная мечта выучить английский. Преподаватель английского сказал мне так: “Пока у Вас не появится настоящая потребность в знании английского, Вы его не выучите, сколько в целях не ставьте”. Так что я понимаю, что эта цель - не моя, и мне она не особо нужна. Хотя, забавно, английские фильмы и песни я уже почти все понимаю без переводчика, не уча при этом английский вообще никак. 

Сфера “Духовность”

В этом году у меня было несколько очень мистических опытов, которые дали мне понять, что я не одинока во Вселенной, поэтому я считаю, что цели в этой сфере я достигла и даже перевыполнила.

Я поняла свое Предназначение на ближайшее время и приблизилась к пониманию своей Миссии.

Кто был на Пятницах на Планете Любви, понимает, о чем я говорю. Если кому-то интересно побольше узнать об этом, пишите на мой адрес, с которого Вам приходят рассылки.

Сфера “Отдых (Яркость Жизни)”

Наконец-то я после нескольких лет глубокого трудоголизма начала отдыхать по плану.

  • поездка в Египет в апреле;
  • регулярный отдых не для восстановления, а для поддержания высокого уровня энергии. Причем, этот отдых запланирован в моем ежедневнике как обязательное дело.

Маловато было культурных мероприятий, типа посещений выставок и спектаклей, но, прочитав свою формулировку, поняла, что опять моя ошибка - записав “регулярно посещаю…”, не записала, насколько часто я их посещаю. Вот и получалось, что где-то раз в 3 месяца. В этом году записала регулярность - раз в месяц.

Сфера “Отношения” и сфера “Семья”

Объединю эти сферы, потому что они очень личные, скажу только, что мои цели в этих сферах достигнуты полностью.

 

Итак, год был разным. Иногда я была недовольна своей продуктивностью, хотя, подводя итоги года, я удивляюсь, сколько, оказывается, я успела сделать за этот год. И еще раз убедилась, что я не сделала бы столько, если бы не записывала свои цели.

А Вы записали свои цели на этот год? Сегодня, 14 января, еще есть возможность получить запись тренинга “Он-лайн планирование целей на 2014 год” (http://zeli.tsosnina.ru/), и сформулировать свои цели правильно, не попадая впросак, как это случается даже со специалистами. 

Учтите, что 16 января наступает полнолуние, а после этого Луна пойдет на убыль, и планирование целей будет не столь эффективным, а может быть, даже и с обратным эффектом. Впрочем, кому действительно надо, тот успеет. 

Оставляйте свои комментарии, у кого насколько сбылись желания за 2013 год? Как Вы считаете, нужно ли цели записывать, или и так все сбывается хорошо?

С уважением, Ваша Татьяна Соснина.

У вас недостаточно прав.
Возможно, вам необходимо зарегистрироваться на сайте.

Комментарии   

 
+1 #1 Фания 14.01.2014 10:19
Здравствуйте Татьяна! Спасибо за то что поделились своими успехами за 2013 г У меня тоже год был продуктивный. И я хочу 2014 г сделать еще более успешным,как можно получить запись вэбинара по постановке целей на год?
Сообщить модератору
 
 
+1 #2 Ольга Степаненко 14.01.2014 12:12
Здравствуйте, Татьяна. Спасибо за дневник. Я в восторге от Вашего вебинара. С удовольствием буду обучаться у Вас
Сообщить модератору
 
 
+1 #3 Галина Шпак 14.01.2014 12:43
Здравствуйте,Та тьяна. Спасибо за статью, опять делаю корректировку своих записей, ориентируюсь на ваши поправки. Впечатляет особенно сфера финансов. Очень понравилось то, что отдых записан у вас как обязательное дело! Спасибо большое!
Сообщить модератору
 
 
+1 #4 Олимпиада 14.01.2014 12:57
Добрый день, Татьяна!
Спасибо Вам за Ваш дневник успеха за 2013 год. Он мне помог подвести свои итоги 2013 года и наконец, прописать цели 2014 года. Я в прошлом году была у Вас на тренинге - и весь год была с Вами. Ваше Колесо жизни очень помогает прослеживать свои сферы жизни, что-то корректировать, ставить новые цели, находить- где идет пробуксовка и прорабатывать эти моменты. Еще раз убедилась, что цели обязательно должны быть прописаны во времени, конкретны. И для себя зафиксировала такой момент- цели нужно проработать с вопросами: Что мне это дает? и Что будет тогда?
Спасибо Вам за Вашу помощь, за то, что Вы делитесь знаниями и опытом. Успехов Вам в 2014 году!
Сообщить модератору
 
 
0 #5 Татьяна Соснина 14.01.2014 13:54
Цитирую Фания:
Здравствуйте Татьяна! Спасибо за то что поделились своими успехами за 2013 г У меня тоже год был продуктивный. И я хочу 2014 г сделать еще более успешным,как можно получить запись вэбинара по постановке целей на год?

Здесь Вы можете приобрести запись Тренинга "Он-лайн планирование целей на 2014 год" zeli.tsosnina.ru/
Сообщить модератору
 
 
+1 #6 Светлана Васильевна 14.01.2014 21:42
Татьяна, Вы как всегда приходите вовремя со своими советами и подсказками. Благодарю свою судьбу, что она нас с Вами познакомила пусть даже заочно. Спасибо за тщательный анализ своих целей за 2013г. Я тоже его провела даже помесячно и по4 важным сферам.Порсколь ку результат неутешителен, значит я в чём -то недоработала. Учту при планировании 2014г.Постараюс ь успеть их запланировать до 16,01. У меня на это остались одни сутки. Буду последовательна и правдива.
Сообщить модератору
 
 
0 #7 Татьяна Соснина 14.01.2014 22:15
Светлана Васильевна, скорей всего, раз результат неутешителен, то целы были не Ваши. И Вы написали про 4 сферы. А как дела в других сферах? Может быть, у Вас просто произошло выравнивание Колеса Жизни за счет снижения скорости в одних сферах, например, в карьере и финансах за счет уменьшения провалов в других сферах, например, здоровье и отношениях. Проверьте еще с этой точки зрения Ваше Колесо и вашу жизнь в этом году.
Сообщить модератору
 
 
0 #8 Надежда Шудегова 15.01.2014 00:08
Здравствуйте,Та тьяна!Прочитала до конца ваше письмо.И поняла, что я снова опоздала. В прошлом году выписывала тетрадь. Пыталась самостоятельно ее заполнить. Вы совершенно правы,это большой труд.Когда я дошла до Эйминга (это ужасное слово,неужели нет русских слов?) то началась депрессия.Я кое -как оттуда вылезла.Год прошел как вы и говорите как всегда.Как была температура в квартире под Новый год 14градусов так и в этом году 16.(за счет того что на улице 0 градусов) Вот так и живем.
нашла все же Свою тетрадь,список желаний из 52 пунктов.Как была на 15%, так и осталась на 15%.Амбиций конечно много.Хотелось бы выйти на уровень Директора и доход больше 30000 руб.А может наоборот, амбиции не хватает,если живу на этот мизерный доход?
Сообщить модератору
 
 
0 #9 Татьяна Соснина 15.01.2014 00:31
Надежда Шудегова, амбициозные цели - это хорошо. Но я предупреждала на тренинге, что нужно ставить цели дерзкие, но все-таки достижимые, иначе мозг не поверит, и просто откажется думать в этом направлении.
Если Вы впадаете в депрессию от проверки целей по Эйминг-теории, то цели - НЕ ВАШИ! Вы их считаете не своими. Возможно, Вы считаете, что тепло в квартире должен обеспечить муж. Возможно, что для перехода на следующий уровень в МЛМ (если действительно есть желание) не хватает внутренних ресурсов, и их приобретение (прокачку) необходимо прописать как цели в сфере "Личностный рост".
Я могу много предполагать в комментариях, но давай просто запишитесь ко мне на индивидуальную консультацию, и мы подробно разберем все Ваши формулировки, и почему они не сработали. И что нужно сделать сейчас, чтобы цели работали.
Сегодня 15е, полнолуние 16го января. У вас еще целые сутки сформулировать свои цели. Действуйте!
Сообщить модератору
 
 
0 #10 Ольга Власова 17.01.2014 14:25
Здравствуйте, Татьяна!Спасибо за ваш личный опыт.Прочитав его,я поняла,что весь 2013 год я работала на выравниванием "Колеса Жизни".2014 году у меня главные цели в сферах" Финансы и Карьера". Спасибо Вам за помощь.
Сообщить модератору