Вы здесь: ГлавнаяЛичностный рост и саморазвитие

Сильным женщинам посвящается...

Хочу попросить у Вас помощи.

Да, вот так сразу. Дело в том, что я пишу книгу. Этого потребовали мой накопленный опыт индивидуальных консультаций и любимая привычка все структурировать.

Я решила систему, которая у меня интуитивно сложилась в индивидуальной работе, изложить в простом и логичном виде, чтобы ее можно было использовать в виде тренинга для самостоятельной работы.

Так получается, что ко мне как к коучу приходят женщины с различными проблемами, но у них одна характерная особенность. Эти женщины - СИЛЬНЫЕ.

Это не мужская грубая сила, которая помогает не строит, а скорей ломать, а скорее та сила, которая помогала нам, женщинам, выживать. Та, которая делает женщину в поведении похожей на волчицу или львицу - сильное грозное животное, могущей, если с партнером что-то случится, самостоятельно добыть пропитание и позаботиться о детенышах, помочь им стать самостоятельными, и выпустить во взрослую жизнь.

Может быть, это связано с тем, что в России людям постоянно приходится выживать, особенно женщинам - то революции, то войны, то перестройки. И у нас уже выросло несколько поколений женщин "без партнера" - без отца, без мужа, самостоятельных и независимых.

И вот эта сила у кого-то перерастает во властность, у кого-то в излишнюю свободу, но смысл один - она может помешать женщине стать счастливой.

И об этом я собираюсь написать книгу - о том, как сильной женщине свою силу под контроль и стать счастливой, легкой, радостной, направляя свою силу на благо своего окружения.

И я хочу попросить помощи у Вас. Подозреваю, что большинство моих читательниц являются как раз такими сильными женщинами - амбициозными, энергичными, с твердым характером и самостоятельными.

 

Очень хорошо, если Вы сумели обуздать свою силу, и направить ее в мирное русло.

Но если Ваша сила разрушает Вас, если ваш твердый характер и излишняя самостоятельность мешают Вашей личной жизни или, Ваша сила как обязательность мешает Вашему творчеству - то, возможно, эта книга Вам пригодится.

Что нужно сделать? 

Во-первых, выберите из предложенных названий 1-2, которые бы заинтересовали Вас и заставили открыть книгу с таким названием.

1. “7 ступеней превращения женской силы в гармонию жизни”

2. “7 шагов сильной женщины к Гармонии жизни”

3. “7 маленьких радостей Сильной женщины”

4. “Сильная и счастливая! 7 шагов сильной женщины к личному счастью”

5. “Что нужно Сильной женщине для счастья? 7 ответов на этот трудный вопрос”

6. “7 шагов сильной Женщины к личному счастью”

Может быть, Вы придумаете свое название, которое, как Вам кажется, наиболее подходит к данной книге.

Во-вторых, ознакомьтесь с содержанием, выполните задания и напишите свое мнение в комментариях.

Содержание.

Предисловие.Кому посвящена эта книга. 

Кто такие сильные Женщины?

Мир создан сильными Женщинами. 

Ты не одинока в своей силе. 

Научись ей правильно пользоваться, чтобы она не разрушала тебя, а помогала тебе.

Пройди мини-тест и определи, нужна ли тебе эта книга.

Мини-тест. 

Шаг 1. От выживания - к жизни. Как перестать выживать в этом мире, и начать жить яркой, полноценной жизнью?

Выживать - значит, думать не о Жизни, а о смерти.

Болезни половых органов - явный признак того, что ты не живешь, а выживаешь.

Помнишь ли ты, что хорошего произошло у тебя сегодня? 5 пунктов

Помнишь ли ты, что плохого произошло у тебя сегодня? 5 пунктов.

Что такое “жить ярко”? 

Позитивное мышление? Нет, не слышала.

Мышление “5-95” - измени мышление с негативн.ого на позитивное

Ритуал “Фиолетовый браслет” - мир без жалоб за 21 день.

Задание будущим читателям: напишите в комментариях один случай, что негативного с Вами сегодня произошло, и напишите, что хорошего для Вас в том, что события произошли именно так, а не иначе.

Шаг 2. От одиночества - к семейному счастью. Почему я одинока? Что в сильной женщине мешает созданию нормальной крепкой семьи?

Почему я одинока? Причины одиночества сильных женщин.

Сильная Женщина - страстная Женщина. 

Как связаны страсть  и сексуальность?

Много ли страсти в Вашей жизни? (Есть ли какое-то дело, которым Вы сейчас занимаетесь страстно?)

Состояние Любовницы - одно из четырех энергетических состояний женщины.

Как разбудить свою страстность?

Не командуйте в постели.

Как не испугать мужчину своей силой?

Как стать сексуально привлекательной для мужчин и денег?

“А поговорить?” Секс - только составная часть отношений, но далеко не все.

Задание для будущих читателей: вспомните и запишите в комментариях, какое последнее занятие (или дело) вы делали с полной отдачей, увлечением, полным погружением и даже со страстью? Как давно это было?

Шаг 3. От самостоятельности и независимости - к ответственности. Я сама отвечаю за все! 

Как не перепутать ответственность с самостоятельностью и независимостью?

Самостоятельность и самообеспеченность сильных женщин.

“Деньги достаются тяжелым трудом”. У Вас так?

“Мы бедные, но гордые!” Это про Вас?

Как сильные женщины отталкивают деньги?

“Деньги достаются легко”. Верите ли Вы в это? 

Я Хозяйка своей жизни или Жертва обстоятельств?

Как не отказываться от помощи жизни?

Задание будущим читателям: Запишите в комментариях

а) кто, по Вашему, виноват в Ваших проблемах?

б) Продолжите предложение “Деньги достаются….”

Шаг 4. От нелюбви к себе - к Любви. Все начинается с Любви. 

Любите ли Вы себя? Тест на определение количества любви в себе.

Осознайте свою уникальность.

Пять языков Любви. Краткий пересказ системы Гэри Чепмена.

Определяем языки Любви у себя, у своих родных и ближайшего окружения.

Как заполнять свой сосуд Любви? Упражнения и практики.

Как Любить своих родных, и чувствовать их ответную любовь?

Как принимать людей такими, какие они есть?

Избавьтесь от обиды и вины.

Задание будущим читателям: Напишите в комментариях, на сколько процентов от 0 до 100 Вы чувствуете, что любите себя?

Шаг 5. От серьезности в жизни - к творчеству и самовыражению. Создай сама свой прекрасный мир!

Зачем нам  творчество?

Есть ли у Вас хобби?

Как подобрать хобби, наиболее полезное для Вас?

Что восстанавливает Ваши батарейки?

Список “Что мне запрещали в детстве, но очень хотелось?”

Где брать время и силы на свои хобби?

“Надо, должна” или “Хочу” - что побеждает у Вас?

Задание будущим читателям: Напишите в комментариях, есть ли у Вас хобби, и как часто Вы им занимаетесь?

Шаг 6. От хаоса в жизни - к организованности. Организовываем свою жизнь. Избавляемся от бардака в голове, в квартире, в делах, структурируем хаос. 

Бардак в обстановке = бардак в голове.

Структурируем хаос вокруг себя. Как организовать свое пространство?

“Тайм-менеджмент - это не для меня!” Как организовать свое время?

Кто Вы - рационал или иррационал? 

Кто Вы - Сова, Жаворонок или Голубь?

Знаете ли Вы свой ритм жизни?

Создаем индивидуальную систему учета дел.

Задание будущим читателям: запишите в комментариях, кто Вы по знаку Зодиака?

Шаг 7. От чувства одиночества - к чувству единства со Вселенной. Как слушать себя, свою интуицию и подсказки Вселенной? Как найти свое предназначение в Жизни? Как понять свою Миссию?

Что такое Жизненная Задача?

Что такое Жизненные уроки?

Что такое Предназначение?

Что такое Миссия?

Как услышать свою интуицию?

Способы разговора со Вселенной (знаки, предсказания и пр.)

Существуют ли Рок и Карма?

Как получать помощь и защиту от Вселенной постоянно?

Задание будущим читателям: Напишите, верите ли Вы в существование Бога, Вселенной или другой Высшей силы или Вы атеист?

Заключение.

За эти 7 шагов Вы лучше осознали, где Ваша сила помогает Вам, а где разрушает Вашу жизнь, и что нужно сделать, чтобы взять ее под контроль и направить в мирное русло.

И для более плодотворного обсуждения я приглашаю Вас на вебинар, который состоится 16 января 2014 года в 19 часов МСК.

Чтобы принять участие в нем, оставьте Ваш адрес в форме ниже, и за час до вебинара Вы получите ссылку на вход. Не забудьте проверить папку "Спам", если вдруг письма от меня не получите.

Имя:
E-mail:
 

Заранее благодарю за помощь.

С уважением, Татьяна Соснина 

У вас недостаточно прав.
Возможно, вам необходимо зарегистрироваться на сайте.

Комментарии   

 
0 #1 Akerke 15.01.2014 15:23
подпишите меня на вебинар
Сообщить модератору
 
 
0 #2 Ирина Русина 15.01.2014 16:39
Шаг 1. Выспалась, хотя в кв. сверху шумели как всегда.
После новогодних излишеств вернулась к здоровому и пр.питанию.
Созвонилась с КБП и продумали закрытие каталога.
Сделала уборку в квартире.
Отвечаю на вопросы теста! Давно такого не делала.
Плохое - похоже, что ничего и не было сегодня, а напрягаться вспоминать и будет плохое.
Шаг 2.Оформление документов, связанных с моим ЧП. Организовала в нашем офисе группу всех предпринимателе й и сделали это быстро, с юмором, страстью и вовремя. Поехала в Киев и все сдала в Сервисном Центре, все очень довольны. Но за последние года 2 таких событий, чтобы со страстью, очень мало, на пальцах одной руки. Старею, что ли?
Шаг 3. Только я (обычно проблемы создаются задолго до события)
"Деньги достаются не очень легко"
Шаг 4. 80%
Шаг 5. Хобби как такового нет
Шаг 6. Телец
Шаг 7. Да, конечно! Существует Высший Разум, который ведет нас по жизни, учит и помогает быть ЧЕЛОВЕКОМ!
Сообщить модератору
 
 
0 #3 Элла 15.01.2014 16:43
Название книги под №6.
1.Принесла в налоговую Сведения о среднесписочной численности работников...а мне сказали --надо в электронном виде.Хорошо, что пошла заранее- ещё есть время,чтобы подать в электронном виде.
2.Со страстью не помню,большинст во дел ,которые я делаю-в большинстве случаев -с любовью.
3.Кроме себя в проблемах никого не виню.
Деньги достаются мне по разному.
4.Люблю себя на 60%.
5.Наверное- готовить еду,каждый день.6.Водолей. 7.Верю во все,особенно если мне что-то очень нужно или мне плохо.
Сообщить модератору
 
 
0 #4 Светлана Васильевна 15.01.2014 17:31
Есть желание поучаствовать на Вашем вебинаре. Благодарю за приглашение
Сообщить модератору
 
 
0 #5 Ольга Власова 16.01.2014 09:43
спасибо, Татьяна,за интересную помощь.
1.Что-то я не помню ,что было плохого.
2.Последнее страстное дело -это подведение итогов 2013 года, прописывание целей на 2014г.
3.Во всем виновата я, так как именно я создаю все!
4.Деньги достаются легко.
5 Я люблю себя на 85%,есть над чем еще работать.
6.Мое хобби -доставлять людям радость.
7.Рак-крыса.
8Я ВЕРЮ!
Сообщить модератору
 
 
0 #6 Надежда Шудегова 16.01.2014 11:03
Первое и шестое название
5 положительных моментов:
1.Плпнировала на 2014год
2.Еду в автобусе думаю о своем консультанте,ка к о ключевом партнере и она садится в автобус,дальше продолжили беседе в офисе в спокойной обстановке.
3.Неожиданно пришла еще одна девушка,с ней беседовала о Веллнесс.
4.Сын поделился радостной вестью
5.Пришли небольшие деньги
отрицательное:
Клиент вернула брак-продукт без упаковки,я не могла отказать.Надо быть внимательной во всем.
Ш.2.Участвовала в акции"Счастливы вместе и получила телевизор
Ш.3Я сама
Деньги достаются легко
ш.4 50%
Ш.5 Уже нет.В молодости любила вязать
Ш.6 Близнецы
Ш.7 уже верю. После чтения книг проанализировал а свою жизнь и поняла что мне тоже помогают и оберегают.
Сообщить модератору
 
 
0 #7 ГАЛИНА ПЛАТОНОВА 16.01.2014 13:54
Очень хочу получить приглашение на вебинар,я по Вам соскучилась!!!П лохо,что еще нахожусь дома,хорошо!про читала письмо Ваше и отвечаю на вопросы.В проблемах виновата только Я,даже не вспомнила ,когда делала что-то с увлечением.День ги достаются по разному,а люблю себя на 50-60%.Хобби??? ВЕСЫ.ВЕРЮ!Спаси бо Вам,ТАТЬЯНА!И огромное спасибо Семиной Светлане Васильевне,пере слала Ваше письмо.
Сообщить модератору
 
 
0 #8 Анастасия 16.01.2014 16:33
Нравится название книги №1
1. хотела с утра проверить почту и поработать,но отключили электричество (обрыв линии), зато собой занялась( попарила ножки, масочку для лица и зарядку в кой-то веке :-) )
2. шила свадебное платье для себя 4 года назад..
3.а)во всех проблемах только я и результат моих решений..
б)упорным они достаются, по крайней мере приличные деньги
4.люблю на 80%
5.нет его у меня.. :sigh:
6.водолей
7.я верю в энергетику летающую в воздухе и если сильно чего-то захотеть она откликнется и наполнит тебя, а вместе с ней и силы и мысли умные придут ))
Сообщить модератору
 
 
0 #9 Галина Шпак 16.01.2014 19:12
ШАГ1= Негативная ситуация -Я сегодня совсем забыла о Кате, моей клиентке и не отнесла заказ. Вспомнила только когда вечером встретились , она работает в магазине, куда я захожу за хлебом. Что хорошего в этой ситуации - 1. есть возможность встретиться еще раз, 2. поняла, что нужно более тщательно планировать свой день, 3. наверное, это не самое главное в моей деятельности - нужно предложить Кате зарегистрироват ься и делать покупки самостоятельно
ШАГ2 =
ШАГ3 = а) я понимаю, что все проблему у меня из-за меня же
б) Деньги достаются ..., мозгами понимаю, что все должно быть легко, приятно, но на самом деле это не всегда так
ШАГ4 = думаю, что люблю себя на 30
ШАГ5 = мое хобби вязание, не часто, и очень бы хотелось уроки рисования
ШАГ6 = телец
ШАГ7 = верю
Сообщить модератору
 
 
0 #10 Cмирнова Наталья 17.01.2014 17:06
нужны были скобы для степлера,зашла в магазин,а он уже закрывался,види мо куплю более красивые ипо демократичной цене)))

приглашала консультантов на новогодний корпоратив в кафе,отличная получилась команда


во всём происходяшим только я виновата,либо не виновата
деньги достаются легко,элегантно

на 60% где-то так..

люблю пересматривать старые фильмы отечественные

водолей

да,верю!!!!!
Сообщить модератору